2019年12月20日 / 最終更新日時 : 2020年4月30日 teateya マッサージ・ボディワーク・心理療法 ロングストロークとエサレンマッサージ ロングストロークはエサレンマッサージの特徴的なテクニックの一つです。細切れではなく、長く繋げていくようなマッサージの技法のことを言います。 私たちは、足、腹、胸、腕など体をパーツで捉えがちですが、本来の体は一つです。一つ […]
2019年12月16日 / 最終更新日時 : 2020年4月30日 teateya エサレン研究所 エサレン研究所とエサエンマッサージの関係 アメリカ・カリフォルニアにあるエサレン研究所 (Esalen Institute) で産まれたエサレンマッサージ。今回はエサレン研究所とエサエンマッサージとの関係性を一例を出してご説明します。 精神的に病んでしまった人が […]
2019年12月9日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 teateya マッサージ・ボディワーク・心理療法 ノージャッジメントとエサエンマッサージ エサエンマッサージのクラスでノージャッジメントということを習いました。 ノージャッジメント (No Judgement) にはいろいろな訳語がありますが、私としては「決めつけない」というような意味だと理解しています。 例 […]
2019年12月2日 / 最終更新日時 : 2020年4月30日 teateya おすすめ記事 瞑想とエサレンマッサージ エサレンマッサージの資格認定クラスでは瞑想の時間がありましたが、それはエサレンマッサージが瞑想的であるからだと思っています。 瞑想というと、「座禅などを組みながら、静かにして余計なことを考えないこと」みたいなイメージがあ […]
2019年9月2日 / 最終更新日時 : 2020年4月26日 teateya 私の思い 優しく触れることで、安らぎを感じてもらいたい オイルマッサージではオイルを肌に直接塗るため、施術を受ける時は服を脱いでいただきます。この服を脱ぐということが平気な方もいますが、中には躊躇する方もいます。オイルマッサージを受けたい、だけど裸になるのは抵抗があると、悩ん […]
2019年7月18日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 teateya マッサージ・ボディワーク・心理療法 お腹のマッサージ 私はお腹のマッサージがあまり好きではありません。正確に言うと、自分が好きではないタイプのお腹のマッサージが多いのです。どんなタイプが好きではないかというと、強くて、痛くて、怖いのです。優しく心地よく丁寧にやってくれるお腹 […]
2019年6月19日 / 最終更新日時 : 2020年4月17日 teateya マッサージ・ボディワーク・心理療法 脊柱管狭窄症の「宝探し」 知人で腰椎すべり症による脊柱管狭窄症に悩んでいる方がいます。簡単に説明すると、背骨のズレが原因で足にしびれが出るというものです。 これは基本的には治らなくて、治療は主に痛み止めと痛みが出ないようにすることになります。（本 […]
2019年5月9日 / 最終更新日時 : 2020年4月15日 teateya マッサージ・ボディワーク・心理療法 「二人で作り上げるセッション」 アメリカから友人が帰国したので会ってきました。彼とはエサレン研究所でのワークショップで一度一緒になっただけですが、6日間を共にしてお互いに濃い時間を過ごした仲です。 彼との会話の中で「エサレンマッサージとは何か？他のマッ […]
2019年1月31日 / 最終更新日時 : 2020年4月13日 teateya おすすめ記事 バンコクでのマッサージ体験記 今回のバンコク滞在ではマッサージを2回受けてきました。タイに行ったらマッサージを受けるのが楽しみなのですが、毎回当たり外れがあります。そして今回は２回ともハズレでした。反面教師の意も込めて記したいと思います。 1件目はタ […]
2018年9月22日 / 最終更新日時 : 2020年4月18日 teateya 当店について 当店で使用するマッサージオイル 当店で使用しているマッサージオイルは、健草医学舎のホホバオイルとファーナスオイルです。これに、精油（アロマオイル）を足して施術をしてい ます。世の中には多くのメーカー、たくさんの種類のオイルがあり、それそれの良さがありま […]
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